Motions Gym, mænd
Rundforbihallen, Spejlsalen
Hold MGM5 Mandag 18:00-19:00
Gymnastik med strækøvelser, venepumpning, callaneties, elastikker, mm. Alle går fra timerne i højt humør og med en utrolig energi. Lukket for tilgang.
Holdet starter 4. september 2023 og slutter 29. april 2024
Vangebo Skole, Pigesal
Hold MGM3 Tirsdag 18:30-20:00
Grundlæggende fysisk træning der består af bevægeligheds- og styrkestræning for bug- og rygmuskler. Curcuittræning samt afspænding, udstrækning og statisk smidighed.
Holdet starter 5. september 2023 og slutter 30. april 2024
Skovlyskolen, Gymnastiksal
Hold MGM1 Mandag 18:30-19:45
Motion for mænd. Hold dig fit for fight med rytmisk gymnastik, styrketræning og afspænding. Spring på og vær med.
Holdet starter 4. september 2023 og slutter 17. juni 2024
.